Компоненты чая для похудения, по словам специалиста, обладают слабительным или мочегонным действием, поэтому этот напиток является исключительно вспомогательным средством. Без тренировок и правильного питания сбросить лишний вес не получится.
Ежедневно употреблять такой чай не стоит, так как злоупотребление может вызвать ряд проблем со здоровьем, в том числе нарушение водно-электролитного баланса, дефицит витаминов, нарушение в работе желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
Фото: pixabay.com
