- Этот синдром может появится, если есть такие проблемы с ЖКТ, как пониженная кислотность, проблемы с желчным пузырем, недостаточная выработка ферментов поджелудочной железы, непереваренные белки, жиры и углеводы. На фоне дефицита желчи и недостаточного переваривания пищи разрастается условно-патогенная флора, которая повреждает ворсины, раздражает слизистую кишечника. В следствие чего ваша слизистая становится более проницаема. В случае с синдромом раздраженного кишечника увеличиваются просветы в нем: часто это может сопровождаться аллергическими реакциями, экземами, акне, высыпаниями дерматитами и хронической усталостью, - объяснила специалист.
Нутрициолог отметила, что раздраженный кишечник - это следствие питания и нарушений в работе системы пищеварения.
- Раздражителями являются алкоголь, сахар, продукты, содержащие глютен, и молочные, - добавила она.
Фото: pixabay.com
