Паркинсонизм — хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы, которое проявляется нарушением двигательных, вегетативных и психических функций. Раз возникнув, болезнь никуда уже не девается.
Ее нужно лечить сразу, как только выявлены симптомы этого заболевания. Частота его — 65—187 случаев на 100 тысяч населения (около 1 процента). И количество больных паркинсонизмом, в том числе среди лиц молодого и среднего возраста, увеличивается. Заболеваемость мужчин при этом в 1,1—1,5 раза выше, чем женщин.
Основные клинические симптомы:
— нарушение произвольных движений, что приводит к затруднению ходьбы, способности преодолевать препятствия, бегать. Ограничивается возможность выполнять даже легкую физическую работу. По мере утяжеления двигательного дефекта нарушается способность к самообслуживанию — ведению домашнего хозяйства, личному уходу;
— тремор — нарушение тонких и точных движений, письма;
— речевые нарушения — это приводит к ограничению общения;
— нарушение вегетативных функций — ограничивает жизнедеятельность в связи со снижением адаптации к факторам внешней среды, выносливости к физическому и психическому напряжению;
— нарушение психических функций.
Медицинская реабилитация больных
— рациональное питание, при необходимости диетотерапия, с учетом проводимой терапии и побочных действий препаратов;
— психотерапия, направленная на разрешение психосоциальных проблем больных: музыкотерапия и аутогенные тренировки; групповая и семейная психотерапия, гипноз;
— физиотерапия для улучшения кровообращения и метаболических процессов головного мозга, нормализации мышечного тонуса, уменьшения скованности и тремора;
— лечебная физкультура, направленная на восстановление утраченных двигательных функций, равновесия и координации, тренировку ходьбы и социально-бытовых навыков.
Комплекс лечебной гимнастики
Исходное положение лежа на спине
- Руки вытянуты за голову ладонями кверху. Обе ноги со сложенными под углом коленями попеременно прижимать к полу вправо и влево, 6—8 раз. Дыхание произвольное.
- Руки и ноги вытянуты в длину. Носок левой ноги потянуть вверх, одновременно стараясь пятку отодвинуть дальше вдоль туловища. То же проделать правой ногой, 6—8 раз, дыхание произвольное.
- Упражнение выполняется, как и предыдущее, начиная с левой ноги, но теперь одновременно вытягивать ладонью вверх правую руку над головой. Поменять конечности, 6—8 раз. Дыхание произвольное.
- Ноги врозь, руки вытянуты вперед вверх, сложены в замок. Попеременно прижимать руки к полу с обеих сторон — выдох, исходное положение — вдох, 6—8 раз.
Исходное положение лежа на левом боку
- Правую руку положить перед туловищем с упором на ладонь, левую — под голову, верхняя нога вытянута, левая — согнута. Махи правой ногой вперед и назад, 6—8 раз, дыхание произвольное. Повторить то же из исходного положения на правом боку.
- Попеременно сгибание и разгибание ног, 6—8 раз, дыхание произвольное.
- Ноги вытянуты, руки ладонями вверх. Поворачивать правое плечо назад — вдох и вперед — выдох, тазовая область остается неподвижной. Повторить то же из исходного положения лежа на правом боку, 6—8 раз.
- Правую руку положить перед туловищем с упором на ладони, левую — под голову, ноги вытянуты и прижаты друг к другу. Наклонить тазовый пояс вперед и возвратить в и.п. Дыхание произвольное, повторить с другой стороны, 6—8 раз.
Исходное положение сидя на стуле
- Руки на коленях. Выпрямленное туловище наклонить вперед — выдох и возвратить в исходное положение — вдох, 6—8 раз.
- Попеременно верхнюю часть туловища перемещать вправо и влево, дыхание произвольное, 6—8 раз.
- Верхнюю часть туловища перемещать вправо, одновременно поднимать левое колено, 6—8 раз. Дыхание произвольное.
- Поднимать попеременно колени с одновременными махами противоположными руками, как при ходьбе, 6—8 раз. Дыхание произвольное.
Инна КАЧАР, врач-эндокринолог
