Боль в спине. Как помочь себе?

На вопросы читателей во время “прямой линии” отвечал доктор медицинских наук Владимир ПОНОМАРЕВ

(Продолжение. Начало в № 218.)
Проклятый остеохондроз
— У меня остеохондроз, хочу сделать МРТ позвоночника. Но во всех лечебных учреждениях запретили оказывать эту услугу платно.
Виктор Иванович, г.Минск
— Такое обследование вы можете пройти в больнице при Управлении делами Президента на улице Ульяновской. В других клиниках такую платную услугу действительно отменили.
— Это же плохо!
— Если есть показания, нужно брать направление в стационар, где такое обследование вы пройдете бесплатно.
— Тогда я напишу письмо в Минздрав, чтобы приняли меры.
— Это ваше право.
— Мне с 20 лет ставят диагноз: остеохондроз. Но в последнее время ощущаю в голове шум справа, а с левой стороны — звон.
Вера, г.Борисов
— А слух у вас нормальный?
— Чувствую, что на правое ухо стала слышать несколько хуже.
— Советую вам сделать аудиограмму — метод обследования слуха при помощи различных частот. Если обнаружится неврит слуховых нервов, то вам следует лечиться у сурдолога. Если же функция слуха не нарушена, тогда нужно обратиться к неврологу. Есть болезнь, которая связана со стойким шумом в ушах.
— Но у меня ко всем несчастьям еще сильно болит голова по центру затылочной части.
— Вы не замечали, усиливается ли боль при эмоциональном напряжении?
— Именно так. После чтения тоже.
— Скажу сразу, что это вряд ли связано с позвоночником. Скорее всего, у вас головные боли мышечного напряжения.
— Действительно, нередко я не могу расслабиться.
— Это типичная проблема цивилизованного общества, когда стрессов очень много, а мышцы не расслабляются. Хроническое напряжение мышц приводит к стойким болям в области головы и шеи. Нужно пользоваться приемами аутогенной тренировки, делать массаж, пройти курс иглорефлексотерапии. Но в первую очередь — научиться самой расслаблять мышцы, иначе такие боли будут сопровождать вас и в будущем.
— Может, мне сделать снимок позвоночника?
— Если боли стойкие, несомненно. Однако не всегда изменения в позвоночнике связаны с болями, потому что, повторюсь,  остеохондроз есть у каждого человека старше 30 лет.
— Мне уже вторично ставят еще один диагноз: “синдром позвоночной артерии”.
— Из тех жалоб, которые я слышал, маловероятно, что у вас эта патология.
— У меня давняя проблема: совершенно не могу ходить из-за больной спины. Боли локализуются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В моей жизни было много горя, после этого заболела спина. Я видела телепередачу, в которой утверждалось, что спина может болеть из-за проблем с кровью.
Галина Ивановна, г.Минск
— Маловероятно, чтобы изменения в крови давали боли в области крестца. Скорее всего, ваши страдания из-за остеохондроза позвоночника. Для того чтобы поставить диагноз, доказать или исключить его, вам нужно пройти обследования. Необходимо начать с обычных снимков позвоночника, общего анализа крови и попасть на прием к врачу-неврологу.
(Продолжение следует.)

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter