В БГУИР подвели итоги проекта по здоровому образу жизни

В БГУИР сделали передышку и подвели итоги проекта по здоровому образу жизни. В этом году он получился самым активным – студенты ходили, бегали, прыгали. С помощью фитнес-браслетов следили за количеством пройденных шагов и потраченными калориями, чтобы грамотно составить режим питания.



Организатор проекта, главный врач Городского центра здоровья Снежана Кавриго осталась довольна результатом:

– У участников не было обострений хронических заболеваний, особенно в зимний период. Ребята научились рационально питаться, оказывать первую медицинскую помощь, бросили курить.

К инициативе #BSUIR-DreamTeam, которая появилась в вузе в этом учебном году, уже присоединилось более полусотни поклонников бега. Студенты и преподаватели тренируются вместе, чтобы пробежать Минский полумарафон. Хотя с таким энтузиазмом запросто могут претендовать на победу.

Активисты проекта «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье и успех завтра!» получили сертификаты, подтверждающие их статус тренера. В следующем году они будут обучать однокурсников принципам здорового образа жизни.

Фото предоставлено БГУИР