Если вы почувствовали приближение простуды, обязательно приготовьте себе ароматный чай, в котором заварены маленькие дозы высушенной мяты, липового и яблочного цвета, черной смородины, малины и брусники. Так вам удастся взять простуду за бока. Напиток этот мягко борется с воспалительным процессом в организме человека, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Кстати, такой чай можно пить в сезон холодов и в качестве природного профилактического средства.
Игорь ФИЛЬКЕВИЧ, Могилевская область
Спите... с мокрыми ногами
При насморке нужно намочить шерстяные носки в горячей соленой воде (1 десертная ложка на стакан), быстро отжать досуха и надеть на голые ноги или на тонкие хлопчатобумажные носки. Поверх надеть полиэтиленовые пакеты, а сверху — сухие шерстяные носки. Держать ночь. После такой процедуры нос дышит свободно.
Ирина ЖУРАВЕЛЬ, г. Минск
Со мной поделились очень действенным рецептом. Как только почувствуете первые признаки простуды, примите 4 таблетки активированного угля и 1 таблетку аспирина. Эффект потрясающий! При этом, конечно, необходимо обильное питье. Неплохо на ночь обмотать шею теплым шарфом , а на ноги натянуть шерстяные носки. Утром вы проснетесь молодцом.
Светлана БУРАК, Гродненская область
Прогоняем кашель
Взять 500 г очищенного измельченного на мясорубке репчатого лука, 400 г сахарного песка, 1 литр холодной воды, 50 г меда. Лук, воду, сахар смешать в эмалированной кастрюле, поставить на горячую плиту. После закипания огонь убавить и кипятить на медленном огне 3 часа. Жидкости получится 1 литр с небольшим. Снять с плиты, остудить до 60—70 градусов и только потом добавить мед (от сильного нагревания мед теряет лечебные свойства). Остудить, перелить в литровую банку, закрыть крышкой, поставить в холодильник, где лекарство и будет храниться, пока вы его принимаете. Пить его надо комнатной температуры по 1 столовой ложке в течение дня 4—6 раз за 15—20 минут до еды. Лечение это долгое, можно повторять курс через каждые 3 месяца.
Ольга ОКРУЖНАЯ, Гомельская область
