pixabay.comВо время исследования на базе одного из университетов ученые наблюдали за волонтерами, которые должны были каждый день пить стакан чистой бутилированной воды натощак. Таким образом, специалисты хотели найти доказательства теории о том, что употребление воды на пустой желудок благоприятно сказывается на организме человека.
Участники эксперимента увидели улучшения в обмене веществ. Более того, у добровольцев пропали покраснения кожи и различные высыпания. Например, у участников эксперимента кожа стала более гладкой, улучшился тон лица, а волосы стали более живыми.
Специалисты определили, что у испытуемых на 20% ускорился метаболизм, что свидетельствует о том, что холодная вода на пустой желудок может оказаться хорошей профилактикой ожирения. Проведенные исследования дают специалистам возможность утверждать, что употребление стакана воды по утрам натощак — это простой и действенный способ улучшить состояние своего организма.
Читайте также:
Назван снижающий риск инфекций фрукт
Испанские диетологи назвали овощи и фрукты, которые нужно есть с кожурой
Диетологи нашли способ сделать жирную пищу полезнее для здоровья
Ученые: внимание может ухудшиться после приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров
