Стало известно, сколько граммов граната нужно съедать в день для снижения рисков рака

Некоторые фрукты, в частности, гранат содержат в своем составе флавоноиды, которые помогают организму бороться с раковыми клетками. Об этом в эфире программы "Жить здорово" рассказал врач-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус.


- Флавоноиды - это вещества, которые снижают воспаление и контролируют развитие рака, помогая организму бороться с раковыми клетками, образующимися в организме. Поэтому употребление продуктов, богатых этим веществом, очень важно, - обратил внимание Андрей Продеус.

По словам врача, гранат является чемпионом среди фруктов по содержанию флавоноидов.

- В ста граммах граната находится 70 процентов суточной дозы флавоноидов. Поэтому примерно 150 граммов этого фрукта дает суточную норму указанного вещества, улучшает защиту организма и снижает риски рака, - констатировал Андрей Продеус.

Кстати, употребление одного стакана гранатового сока в день в течение месяца препятствует возникновению цитокинового шторма при коронавирусной инфекции. Об этом ранее рассказывал врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин.

Фото: pixabay.com
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter